DAS ZIEL VON RÜCKENTRAINING
Mit gezieltem Rückentraining können Sie Ihre Rückenschmerzen langfristig lindern bzw. loswerden. Für ein gezieltes Rückentraining ist ein konzeptionelles Muskelaufbautraining und somit Stärkung der Körpermitte essentiell.
Bei unserem Rückenkraft-Präventionsprogramm können Sie sich sicher sein, dass Ihre Entwicklung spüren. Wir arbeiten an unseren Kraftgeräten in Kombination mit freien Kraft- und Koordinationsübungen um einen möglichst großen Trainings-erfolg zu erzielen.
-> Hierbei übernimmt Ihre Krankenkasse 2x jährlich mindestens 75% der Kosten
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