Beweglichkeitstraining
Gehen Sie schmerzfrei durchs Leben mit unserem speziellen Beweglichkeitstraining. Wenn Sie keine Beweglichkeit haben, können Sie keine Muskulatur aufbauen, da Ihnen die Funktion Ihres Bewegungsapparates fehlt. Bei diesem Präventionskurs wird in 8 Trainingseinheiten: Muskulatur, Dehnen, Bänder, Faszien, und Kapseln optimal und abwechslungsreich trainiert. Schnell merken Sie Veränderungen an Ihrer Haltung & Ihrer Beweglichkeit.
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