Ausspannen, relaxen und gleichzeitig das Immunsystem stärken

Als weitere Vorteile trainiert Yoga Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn...

Als weitere Vorteile trainiert Yoga Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer.

Dieses fasziale Gewebe dient dem Körper, als eines unserer wichtigsten Sinnesorgane...